風邪を引きました

風邪を引いたようです。

昨夜から調子が悪い。
汗をかく→クーラーの部屋→冷える
の繰り返しでただでさえ
だるいところに加えて、
バーサンの退職、
大阪への出張
等で十分な休養が取れていなかった。

日曜は1日中遊びまくり、
今日は朝からテキストつくり。

15:00からは学校薬剤師で給食検査。

ココの栄養士が感じ悪かった。
少し凹む。

熱もあるらしく、
汗が止まらない。

昨日の反省を兼ねて
なるたけ、クーラーには近付かない。

熱のせいで寝苦しい。

夏風邪は辛いね。

熱も辛く、
普段はPLは飲まないのだけど、
用法通り分4で服用。

きついっす。